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颖 班

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徜徉在我的秘密花园,天空云彩间透下金色的阳光来,暖洋洋~~

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moon swing

整装出发,向着远方的那一片sunflower field
September 14

Ramadan

4点22止斋,凉台上洗好的衣服一件一件叠起来收好,给巴西木轻轻地喷一点水,再擦擦叶子
切切剁剁,小火炖上香香一锅牛骨汤,裹着毯子蜷到沙发上去,找一个最舒服的姿势,一口气看完一整本《一九八四》,窗外天已大亮
伸个懒腰,上班去*~
 
斋月的早晨,多出来的四小时温暖时光,好像又回到学生时代。有时间看书,做自己喜欢的事情,不用太着忙
August 09

昨夜 20:00 鸟巢 SupperCoppa TIM

昨晚上去鸟窝看了超级杯。惦记了三个月的比赛。
在没有预计的情况下落败。心情无法言述。
在右后方坐着的一个哥们,默默地红了眼眶。似乎是从外地赶过来的。
 
在这世上
的确有比踢球和歌唱更重要的
但对我来说这才是最美好
为了获得胜利
我们经历苦难
但信念仍然不动摇
对我而言,国米是独一无二的
我对他的热爱
无法用言语来描述
无论国米做什么
在我们眼里都是再正常不过
无论失败还是胜利
都一样会成为不朽的传奇
一个半小时里,我们摒住呼吸
 
March 12

莫逆于心

从家回来,已经三周半了
每个周五都在放轻松
第一周马林巴音乐会,胖胖的团长非常讨喜
第二周愚公移山,syndicate 5 anniversary,对那个水波粼粼的镭射烟波非常着迷
第三周工体100保龄,依然很臭,不过学习态度良好
玩了足球桌。看过无数次friends里面他们玩这个,第一次自己动手试试看,很兴奋
这个晚上最高兴的是看见传说中的杭盖。真的很棒!期待着四月初还可以去看一次~
 
周日的时间交给触式橄榄球。嘿嘿,我依然是运动白痴。
不过每周进步一点点,在阳光下奔跑的感觉实在好!
 
总是会加班,总要学习新的东西,总在体会,回来三周半,心情起起伏伏。
 
January 03

new year

这一个旧新交替的夜晚,第一次在钟鼓楼听见新年的钟声。隐隐约约,一下下,都敲在心上。很多外国人,个个都兴奋得要命。有个外国大叔还放了三筒彩碎。三声礼毕,新年来叻!我好开心。这个夜晚,很完美。

我们沿着鼓楼大街慢慢走,风轻轻过,也不觉得冷。想什么,说什么,走到哪儿,看到哪儿。老伍里有一个新疆band,三个小伙唱得火热。要去尝试的糯米冰激凌老板娘说天太冷,不做了,换作dark rum coke和tequila salt。一点点酒精,一点点陌生,反而觉得更亲近。因为一个意外的约会,这个新年反而更快乐。

看完最后一条甜甜的新年短信,心满意足地睡去。你好,2009~

祝亲爱的们都有一个美妙难忘的新年夜*

祝亲爱的们这一年小小心愿统统实现*

祝亲爱的们 gorgeous 每一天!

December 08

坚持梦想敢担当

2008年12月08日14:19  来源:人民网

2008年12月6日-7日,由《中国企业家杂志社》主办的“2008第七届中国企业领袖年会”在北京召开,本次年会的主题是“开启新的三十年”,会上,阿里巴巴董事局主席马云表示,这次所谓的危机是人类社会进入商业社会全球化的阵痛,是商业社会全球化必须面临的挑战。逆境中能够诞生伟大的企业,中国政府已经在第一时间行动起来,马云呼唤中国企业家群体发挥企业家的精神、梦想和价值观,勇于担当,共同应对危机。

  马云表示,今天已经不能称为灾难或者危机,而是重建体系的开始。“优秀的企业家必须学会比别人提前适应这个环境,谁先适应谁就有机会。做企业至少是5年和10年的考虑,2-3年的灾难不算什么灾难。”

  “危机是危险中的机会。这次所谓的危机,是人类社会进入商业社会全球化的阵痛,人类社会要进入商业社会,走向全球化,必须面临这样的挑战。”马云认为,以前的全球化是美国化,美国把自己的价值观、金融观,把自己的一切通过所有的手段传给了全世界,而由于信息时代和互联网,这样的体系已经不能存在。

  在经济危机下,中国政府第一时间行动,做出积极努力,出台了多项减轻企业负担、盘活企业资金链、出口税费调整的政策,推出拉动内需的十项重大举措,着力转变经济增长模式, 更是大手笔的在两个月内四次降息。稳定了中国的经济增长,也并为未来全球经济复苏打下基础。

  马云表示,在顺境的时代会诞生伟大的企业,在逆势的时代也有伟大的企业,像日本的索尼公司就是在非常低迷的时期诞生。“这个世界缺失的不是钱,商业社会缺失的是企业家的精神、企业家的梦想、企业家的价值观。”马云在会上呼唤企业家的梦想、理想、价值观。呼唤起企业家的精神,共同参与应对危机。

  “2002年互联网泡沫的危机,那次我的口号是成为最后一个倒下的人。即使跪着,我也得最后倒下。而且,我那时候坚信一点,我困难有人比我更困难,我难过对手比我更难过,谁能熬得住谁就赢。放弃是最大的失败。永远不要放弃自己的信心,永远不要放弃当第一的梦想。”

  马云最后表示,10年以后社会将进入新的时代,商业社会将进入新的文明阶段,我们将更加统一、更加和谐、更加开明、更加开放,市场将会更加繁荣。“所有人做10年以后的梦想,做3年以后的规划。21世纪的第一步的阵痛告诉我们,只有更加开放、具有眼光,才能走得久。连“朱坚强”都能活,你为什么不可以?

November 28

藏迷

晚上被小陟姐带去保利看了杨丽萍的"藏迷"。坦白讲,作为一个舞剧,编排并不算好,也并没有达到一个宣传藏文化的目的。前两场的歌舞甚至都比不上玛吉阿米和普仁仓的演出。

但是,我依然十分感动。喜欢了那么多年的杨丽萍,这一回终于看到活的了!

第三场的夏拉舞是一个惊喜。没有想到继"荷花度母"之后杨丽萍又跳了一段。而且完全是不一样的风味,赞!虽然我是伊斯兰来的,感受藏传佛教也一样会有触动。这世上的宗教,都有撼人心魄的力量。

一场藏民歌舞,又把我带回香格里拉。带回和佳松子婷把酒当歌的晚上。藏民悠远的歌声,无论男女,总是让人感动莫名,心驰神往。这样的场合,我总有一种灵魂出窍的快乐。另一个骨子里奔放的自己会偷偷溜出来撒个欢。在人际交往上,多年以来,我都是个羞怯的姑娘。是的,直到现在,依然情怯,会紧张,会词不达意,会手足无措。但是,只要心意是真的,就好了。来来来一起跳一场锅庄,跟不上节拍也没关系,只要开心就好了。

4000多米的冰湖边,玛尼石碓上是不是还留着我的名字;往雨崩的山道上,彩色的洛达应该还在雨中守望。哪,佳松,要留好我的竹竿哦,我还会再去,它要再陪我更多更远的山路。陪我,在路上。

惹麻惹麻 男人的烈酒 惹麻惹麻 女人的情歌

October 06

新的一天

假期过去了,开心得很,因为一切的计划都如数完成。
 
而今天,收到很多生日的祝福,也觉得非常快乐。
 
每一天,都开心地进步着 ^^
 
September 12

办公室有鬼

晚上去人艺看话剧,办公室有鬼之盒子门。

张小盒的那个演员选的好。如果不是这个笑得很憨很天真的男孩,这个剧不会带给我这样融化的感动。

这是马路之后第二个让我留下印象的现代剧男一号。

喜欢马路,是因为他爱的那么决绝而绝望。而小盒,则是另外一种真实的小人物的悲欢离合。

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小盒说,是,我没有钱,没有车子,没有房子,但是,我不难过。

September 02

梅里*卡瓦格博*雨崩

go to 雨崩~

8月22日

背着大包,我们出发了。天空中望下去,夜幕笼罩的北京城,灯火璀璨如星。到达昆明出得机场已经是12点多,还去M买了吃的。

第二天没有按原计划出发,晃荡了一天,遇见昆明的清真寺。

昆明清真寺

8月24日

大概早上8点左右,梦里的香格里拉,我们来了!从机场坐6路可以到新城,终点换1路到独克宗古城。

运气很好的是,看到的第二家客栈就很喜欢,决定住在这里。老板娘是广州人,爽快言语,有一个四个月的宝宝。

青稞客栈   IMG_0212

一楼标间,二楼床位,但是二楼有一个很可爱的小客厅。

IMG_0218   IMG_0220

从二楼望下去的院子

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放下大包,出独克宗古城,坐3路去松赞林寺。

松赞林很赞,我很喜欢呢。蓝天下的松赞林寺     阳光下的松赞林

虽然,追着人要求照相的小孩子是有点点心烦。不过想想,他们确实没有什么其他赚钱的途径,也就不在意了。小小藏族姑娘和小子,打扮起来,合影一张只要一块钱。有时候他们自己推销累了就唱起歌来,个个都是好嗓子。

并不是藏传佛教的信徒,走在松赞林,心里依然觉得很感动。

主殿里面去点了酥油灯,抱着我的小灯,坐在一个活佛边上就不肯走。我看活佛如莲花,活佛看我不知如何。

(插言:这一次香格里拉之行,从一开始,就认为自己是有缘份的人。只要心里想着好的事情,好事情就会发生,很奇妙)

自己转了半圈之后,在主殿里遇见一个藏族的男孩子,因为有人拜拜,我固执地站在一边等,不想从前面穿过。他就走过来问,怎么了,需要帮忙吗。从这里开始,一直到回到独克宗,阿勇,这孩子都一直陪着我们。真的非常感谢他,因为他,我们才在松赞林呆了近6个小时(一般游客两小时就转完了),除了一个不允许女子进入的地方,其他的殿堂,顶楼,边阁,包括厨房,我们都进去看了。甚至,他带着我们到一个年老的活佛面前。藏族寺庙里面,一般不只一个活佛。这位,年龄很大了,眼睛都不太睁开,十分慈爱。我很喜欢他。坐在他身边,心里说不出的震动,就想不说话安静地呆着。

此处女子勿入  这里不许女子进去,在门口探头探脑一下,

阿勇说是点灯焚香的地方,说女子身上有脂粉气,神灵不喜,所以不可以进去。 

 

给名字的活佛 给名字的活佛,虽然语言完全不通,他的手很温暖,我的心很安定

   在喇嘛的老厨房喝酥油茶,吃藏粑,休息一下。酥油茶

在殿前庭院的时候,听见浑厚激烈的鼓声。那会儿不知道是哪里在擂鼓。后来遇见阿勇了,就央他带我们去看。从主殿上去一共四层。鼓楼就在第四层上。一个小小的屋子。我们上去,正好要敲这一天最后一遍。恭谨地站在一旁,兴奋得心都要跳出来。

负责擂鼓的喇嘛英俊沉默。         恭谨一点  大概一分多钟,在心里默默许了愿望。也许这鼓声是我的醍醐。  擂鼓的喇嘛

从四层转下来,三层有一个类似天井的地方,天顶是玻璃的棚子,阳光暖暖地透下来。周围是一圈转经筒。

天井阳光洒下来  四下很安静,只有我,花卷和阿勇。

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回到客栈已经是差不多6点钟。请老板娘帮忙订第二天的车子,我们晃悠出去吃晚饭。在独克宗边上有一家阿热藏餐,点了他们推荐的牦牛肉盖饼来吃。是一个厚厚的锅子,底下铺了一层厚土豆片,和牦牛干巴拌在一起,上面盖着一些好像春饼的小饼,把这些都卷在一起,蘸着他们自制的辣酱,味道还不错哟~ 吃完了回到客栈,青稞的藏族妈妈(后来知道,原来是德钦那边有名的尼玛活佛的母亲)带我们去四方街跳舞。

很多人,在一起跳藏舞,热闹又开心。也许是第一天上来的缘故,我只跳了六圈就觉得心跳很快了。高原反应让人兴奋。

8月25日

清早5点多就听见雨声,有些担心能不能走。妈妈给做了酥油茶,喝完了,我们还是按原定时间出发。佳松(是我们的司机,名片上印的是“高山向导”哦)说没有问题。雨一直在细细蒙蒙的下,忽大忽小。

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路上看见金沙江大拐弯(金沙江是黄色的,澜沧江是红色的,果然。。。)

IMG_0275 而天放晴了,蓝得晃眼 IMG_0286

这一路走来,就是奇奇怪怪的云朵让人着迷。         IMG_0294 

过到白马雪山(白茫雪山?)第一垭口,是我们这一趟行程最高的地方。我很喜欢这里,可惜的是我们到的时候非常冷,没有人愿意下车,花卷同学有高反,心脏乱跳。所以我也不能久留。

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梅里雪山有十三峰,当地人修建了十三座白塔在近山的地方。是为十三太子。

IMG_0338  白塔的边上有一个亭子,不知道是做什么用,缠满了风马旗。我也喜欢这里。从上面望下去,可以看到很远的村庄,下面还有一个很大的平台,据说在有节日的时候,藏民会在这里跳舞庆祝。

    IMG_0337       IMG_0335   

过十三塔不久,就到德钦县城了。这应该是这一片唯一有中学的地方。德钦挤在山中间,傍山而建,高低落差挺大。就连主街道,都差不多有40度左右的坡度。过了德钦是飞来寺,我们进雨崩之前的落脚处。

飞来寺的客栈都建在观景台。因为只有这个方向,可以在清早看见日照金顶的卡瓦格博。当然,如果神山允许你的话。

而我们来的时候,一直一直一直在下雨,即便稍停一会儿,云也是浓得化不开。

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就在这一天晚上,我认识了一个女孩子。我们的家都在西北,回族,来自北京,却聚在这西南藏民的神山脚下。

zt,人如其名,很是清秀温婉。佳松,我俩,还有一个传奇的拖拉机男一起吃了晚饭,(据说,雨崩的村民需要拖拉机,在外面县城买了,却没有人敢开进去。就出钱在外边找人来开。据说全都是他开进去的哦。初见那天听说这故事我很不以为然,觉得那也没什么了不起,直到我自己上了雨崩,见识了那路。。。)拖拉机男汉语十分不好,一个字一个字的蹦,说,以前,我当兵的,开坦克,拖拉机,没问题么。(坦克... 真的假的........)

那个晚上很开心,吃过饭,佳松带我和zt去了一个当地人晚上唱歌跳舞的地方。也像我们的酒吧一样,一个桌子一个桌子的。只是夜晚刚开始的时候大家还都是各喝各的,等到酒喝过几遍舞跳过几圈,就开始各个桌子走来走去的敬酒了,不管认不认得,熟不熟悉。最前面有一个很大的舞台,愿意唱歌的人可以自己上去唱,然后底下就会有人献哈达上去。十分友爱亲切。我们三个当然也叫一壶酒来喝。不过我和zt很羞,不肯上去唱歌。舞倒是跳了不少。每一圈开始的时候,店子里面的表演者会下来领,大家就围起一个圈来。有一个店里领舞的男孩子瘦瘦高高,头发过肩,不怎么说话,跳起舞来的样子我很喜欢。于是就总眼巴巴地望住人家,目光偶尔交汇,那孩子总是羞赧地笑一下。哈哈!

我喜欢这里。这个下雨的夜晚。

8月26日

清早起来,雨依然在下。zt发来了短信,说路上有落石和塌方,她返回香格里拉了。等在飞来寺准备出发的人都有些惴惴不安。

到底能不能走,到底要不要走。谁也没底。而我们也有了一些小小的冲突。我想上雨崩啊。心底有一个声音在说,去吧,不会有事的。但是花卷不太想走了,主要还是担心安全。在客栈里商讨一番,不是很愉快。折腾一番,最后还是出发了,从飞来寺去西当温泉。进雨崩前最后一个落脚点。

飞来寺去西当的路上,有一片小村庄印在高高的公路和山谷之间,那是斯农,佳松的故乡。

斯农   一年以前,佳松还是当地舞蹈团的一名舞者呢。斯农的热巴舞非常有名。

一个多小时就到了,西当温泉(以后我总是会说错,雨当,西崩?)。佳松径直把我们送到上山口。这里停了很多骡子。

进雨崩有两个选择,一是骑骡,二是徒步。和花卷在这里分开,我决定和同行的一对小夫妻一起走上去。行程一共17公里,12公里上坡,到垭口之后,5公里下坡。小夫妻走得十分勇猛,super couple啊。。。一路辛苦不提,我依然很幸运,刚上不久就遇见一个下来的大叔,于是抢了人家的竹竿来用(宝贝竿子在此后的两天一直陪伴我在路上)。 从西当到垭口,一共有三个休息站,每处都提供热酥油茶方便面和山苹果。每次觉得体力就快消磨殆尽,一碗热腾腾的酥油茶灌下去,就又活起来了。有些地方,那个道窄得呀。。。我很怀疑拖拉机男开进来的到底是不是拖拉机。走了不到三分之一,雨又下起来,还好听佳松的带了雨衣。走走停停,看山间风景。越往高处去,长松萝越多。很喜爱这些从杉树上垂挂下来的淡绿的茸茸。据说只有在完全没有污染的地方它才能存活。长松萝,当地人也叫盒子哈达,是藻类和菌类的合体。

长松萝 松松萝萝 合子哈达

大概傍晚快7点的样子,终于进入传说中的雨崩,飘飘客栈。

关于雨崩,佳松讲了一个故事。

以前是没有雨崩的,有一个老头儿,每年上西当村借一回粮食,谁也不知道他从哪儿来。第一回借了小麦,第二回借了青稞,第三回他又来的时候,村里人借了一袋小米给他,并偷偷地在袋子下面掏了个小洞。老头儿道过谢背着袋子就走了,却不知道一路漏出的小米泄了行踪。西当的人,一路跟着小米上山,最后来到一块巨大的石头前。合力把石头掀起,就出现了雨崩。

佳松说,雨崩在当地藏语里面的意思就是,有一样东西,明明在那里,可是你却看不见它。

这美丽的小村子人烟稀少,上村有二十多户人家,下村只有十几户。

上雨崩  这是上村,飘飘客栈就在上村入口不远

客栈后门望下去  飘飘后门望下去的下雨崩。

飘飘有一个很大的露台,整对雪山,大家吃饭,发呆都在这里。

从飘飘看下去的下雨崩  从飘飘露台望出去的下雨崩。

就坐在露台发呆,看云生云灭,雪山影影绰绰,安然自在  开 散

因为大半路上都在下雨,裤子几乎都湿透了,客栈老板周到地准备了炭火盆,好让我们这些泥腿子温暖一下,干干裤子。

火炭盆  我到之后不久,有一对小情侣从冰湖下来了,他们早上八点出发,整整走了11个小时,中间还有一段是骑骡上去的。也是都湿个透。不过两个人都看上去非常开心的样子。

8月27日 冰湖,我来了!

清早起来,还是细蒙蒙地在下雨。让人有点犯愁。还好,等到9点,我们预定出发的时间,云开了。我,花卷,super couple,冰湖。

林间圣地  穿过上雨崩,在上山口处,有一片开阔的林地,被风马旗(洛达)围起来。中间是一个烧香塔和石碓。就要进去藏民的神山,心里激动得很呢!虽然我们根本没可能挨到真正雪山的边上。。。。

上不多远,花卷的高反又开始了,只好下去。于是就剩下了我和super couple 三个人。

上冰湖的路非常难走,或者说根本就没有路吧。和南山没有游客的背阴山麓感觉差不多。十步一喘,慢慢地,也就上去了。快到垭口之前,有一个休息站,藏族大哥十分纯朴,酥油茶喝了一碗马上又满满填上。

登顶前的休息站  这个时候还有阳光洒下来,离开休息站,雨又来了。

休息站过去,大概半小时到垭口,垭口之后,不远就是中日登山队大本营了。

细雨中的大本营,有几分庄重的苍凉。

起点 雾霭  中日登山大本营

走过大本营,跨过雨崩河(飞来寺的大小客栈都贴了告示,6月中有一个英国人在雨崩河失踪,至今未知下落),我们离冰湖越来越近。

不得不感慨,super couple 确实非我族类,到了这个位置,依然体力充沛,嗖嗖地就走得不见人影了。我心里有点害怕,站在半山腰上,真的是前无couple,后无来者。干脆停下来站了五分钟,听听山的声音。雨崩河水流湍急,回声巨大。 反而显得这山分外的宁静。走得时候,是非常热的。这一停,寒气袭来,确实感觉离雪山很近了。这个时候衣服差不多已经全部湿掉,站一站,心里安定下来,继续。

再翻过一个小山头,拐弯,冰湖!毫无预期地蹦出来。

川 神湖渐显 崩

非常美。照片不能描述那种站在她面前看呆掉的感觉。

从山上到湖边不再是植物纠结的绿地,全部是大大小小的石块。我深深浅浅地走下去。

湖水一如碧玉。这种冰雪融化而成的高山湖泊通常都是绿色的。湖背后的冰川雪山上有十多处小瀑飞泻而下,是夏季融化的雪水。最后都汇在这湖里。

走到石头的地方才看见,原来高高低低的全是玛尼石碓。

玛尼石碓     冰湖  

我站在雨里,看着湖水有些发愣。这个湖,安安静静地在这里多少年了呢。

湖边寒气迫人,雨滴加上水雾,整个人好像在一个冰冷的梦里一样。

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后面的路简直比上去还要辛苦十分。因为雨水,在这坡度差不多6、70的山上很难站住。要用上全身的力气,手脚并用,才能保证自己不要咕噜下去。即便是super couple,也滑了好几跤。多亏了jack wolfskin的鞋子,我才只摔了一次。

上下全程徒步,我们只用了十个小时,嘿嘿,很有成就感呢。

8月28日 离开雨崩 十分舍不得

带着被跳蚤咬的几十个包包,恋恋不舍。一路发呆不提。

下到西当,临时改了计划,决定直接赶回香格里拉,大概五点多出发,一路辛苦,佳松先是在山麓十八弯上疯狂飙车,后来又几乎睡着,我只好不停不停不停地说话。终于凌晨12点多赶到青稞客栈。预先打过电话,藏族阿妈一直在给我们等门。

8月29日 普达措

普达,是梵文音译,意思是“普陀,菩提”;措,藏语是“湖”的意思。普达措,就是普渡众生的湖。

现在进去,已经被修建成国家公园。不过做的非常好。目前我们能看见的,才只是一期而已。

属都湖在北面,是我们进去之后看见的第一片湖水。

 IMG_0584IMG_0585 所谓湖光山色,是在这一天才真正领略的

IMG_0603  沿着属都湖岸,有2.7公里的栈道,我就安安静静地,慢慢走。时,天阴无语,微凉。

IMG_2519 有一些湖畔的树已经枯死掉了,躯干依旧笔直挺立,直指向天。

走过属都,是弥里塘。藏语意为“佛眼草甸”。传说中,它是佛祖的世间眼,可以看透世事,消除知障。这里是亚高山草甸,非常漂亮的一片牧场。据说在这里生长的“祖木亚沙”和“德贵德多”牦牛吃了产奶量大,可以提炼出上乘品质的酥油和奶酪。

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这一片草甸中间有一头小牛在吃草,太小了。。。其实非常可爱!IMG_2573

IMG_2577 普达措的四个人,最前面的就是佳松,最后面的是美人儿zt。

弥里塘走过去就是碧塔海。碧塔海的栈道有4.5公里,我只叹它不够长啊~~

IMG_2674  海子边的巨杉(许是因为滇处西南,还是比较潮湿,这边杉树非常多,不像新疆,山上都是松树)

IMG_2683 时值正午,太阳暴烈起来,纵然云朵萦绕不去,依然让人睁不开眼。  IMG_2684

在普达措的这一天,阴晴风雨的天气都体验了一遍。有时候走着走着,就开始滴雨,而太阳依旧透亮亮地照下来。

IMG_2710IMG_2712 雨打在湖面上,涟漪圈圈~~

而栈道转过一个弯去,就又散晴了   IMG_2741  IMG_2749

碧塔栈道的最后一段,我恋恋站站不肯走,为了天空的奔云。一个人站在大太阳底下看痴过去。

IMG_2752IMG_2754  IMG_2751IMG_2755IMG_2757

IMG_2766 IMG_2756 就是完全看傻掉,没有别的话好说。

从栈道上车站,心里真是打翻相思,一想到很快就要回北京,什么滋味都有。(我不想走不想走不想走~~~~)

再见,shangri-la 再见了,香格里拉。梦里的地方。

8月30日 丽江

没有时间了,所以没能去看束河。而丽江古城,如果没有那么多人,那么多写着“出租羽绒服”或者“批发”的牌匾,我会更喜欢这里。

不过还好,我们来的时候,依然在下雨,所以人也还不算太多。

三眼井是古城人用水的主要来源。所谓三眼,上井饮用,中井洗菜,下井洗衣,充分循环使用。三眼井

东巴纸坊   东巴纸坊是一个卖纸和文字的地方

很好玩哦,挂满了用纳西古法自制的草纸,还有很多东巴文字的小册子,日历什么的。那个大柱子有12个棱面,是用东巴文字刻写的十二生肖的故事。纸坊有个神神叨叨的老板,还有一个长相古典又讨喜的纳西小妹子。也就是在这里,大概下午4点30分左右,我们感觉到攀枝花的地震。

有一个卖衣服的小店,人和衣服我们都喜欢,在那里蘑菇了很长时间。

看我的兜兜  穿上兜兜,摇身一变滇南土妞。要这样装扮一下,才觉得自己长得还是挺民族。

大石桥下 素锦 大石桥下的逆流而上的鱼儿~

滇南土妞儿 晚上想去有名的丽江酒吧坐坐。“一米阳光”除了酒没别的卖,两个小妞儿只能上“千里走单骑”去点了两杯普洱来喝(汗。。。酒吧里面喝普洱。。。。。)反正没人认得,放心扮了个土妞登场。乐得悠哉。

8月31日  北京 我回来了

回来以后一直很累,收拾东西啊,洗衣服啊,适应从漫步云端到脚踏实地啊,这一篇流水账,好不容易。

August 17

muslem brother

[转]

连日来,一组在网上热传的图片让众多网友热泪盈眶。图片上,两位伊拉克的赛艇运动员连比赛服都没有,穿着自己的旧衣服在比赛;美丽的女运动员脚上穿的是一双自己在二手市场上淘回来的跑鞋……他们怀着坚强的信念,来到了北京,来到了奥林匹克的殿堂。

网友呼吁赞助伊拉克队员

  “伊拉克的赛艇运动员连比赛服都没有,穿着自己的旧衣服在比赛。后来一场还是中国提供的比赛服,赛艇也是用的中国提供的。”近日,《心酸!伊拉克用“中国装备”参加奥运赛艇比赛》的图片感动着众多网友,无不为之动容。十几天前,他们甚至都不知道自己能否参加奥运会,直到7月29日,国际奥委会才与伊拉克政府达成协议,允许伊拉克运动员参加奥运会。此次北京奥运会,伊拉克仅有4名运动员,分别参加田径和赛艇比赛。

从伊拉克想起百年前的中国

  另一方面,穿“二手跑鞋”参加奥运会的伊拉克短跑选手达娜的一句话让世界潸然泪下。她躲过了两次枪击后依然坚持训练,但是此前得知无法参加北京奥运会时,她一度崩溃了。教练安慰她,4年后可以参加伦敦奥运会,21岁的达娜脱口而出:“照伊拉克这个样子,我不知道自己能不能活到2012年……”

  “看到他们为参加北京奥运会所做出的努力,我想到了100年前中国的体育健儿,那心酸经历,无不为之动容。”网友们纷纷在网上鼓励伊拉克运动员,为他们祈福。“伊拉克好样的,中国人民支持你”的呼声在网上此起彼伏。

  也正因为如此,开幕式伊拉克代表团入场时,全场中国观众给予了不亚于东道主代表团的礼遇,报以热烈的掌声。

  -新闻链接

伊拉克选手:“能来参加奥运会太棒了”

  海德尔·努扎德和哈姆扎·侯赛因·杰布尔的比赛已结束了,但他们一定会牢记这次北京奥运会之旅,因为他们在这里受到了主场般的待遇。在赛艇比赛男子双人双桨复赛中,尽管其他对手早已抵达终点,但来自伊拉克的海德尔和哈姆扎仍然拼命地划动着船桨,在场的数千名中国观众毫不吝啬地把掌声都给了他们。

  “能参加北京奥运会我太高兴了,这对我们太重要了,我们要感谢很多人。”尽管在比赛中名落孙山,早早被淘汰,但海德尔还是激动地这样说。由于直到最后一刻才被通知可以参加北京奥运会,海德尔和哈姆扎甚至来不及准备自己的赛艇,于是,北京奥组委特为他们提供了比赛用的赛艇以及参赛队服。

  由于伊拉克国内形势动荡,这两名赛艇选手平时训练都冒着一定的危险。他们一直在巴格达的一条河上坚持训练,“我和我的同伴每天都去河上训练。但由于那里的安全形势还不理想,我们的训练还不是太规律。士兵有时封锁道路,我们要么不去训练,要么走很远的路绕路过去。”海德尔说。

  在中国,面对媒体的采访海德尔始终有礼貌地微笑着,淡淡的,恰到好处。他们想带些纪念品回家。30多元一个的福娃,两人都嫌太贵。他们的队友、那个短跑女孩,穿着二手球鞋,“我们想买双新鞋送给她。”离开战火纷飞的故土,他们有着共同的名字——伊拉克。跌宕起伏的这些年,努扎德和哈姆扎一定笑过,更哭过。而在奥林匹克的旗帜下,他们亲吻着和平,亲吻着不同信仰的团聚,“即使流泪,也是甜滋滋的。”“亲吻与泪水地带”,我算是来对了!

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“原本准备参加北京奥运会的运动员给我打了电话,他们都哭了,非常痛苦!”伊拉克奥委会前秘书长侯赛因·阿米迪告诉《国际先驱导报》:“伊拉克不能参加北京奥运会”的消息,对于正在积极备赛的运动员来说,简直是晴天霹雳。
  伊拉克本来打算派出一支约30人的代表团参加今年的北京奥运会,其中包括7名运动员。

“谁知道我能不能活到2012年”
  盛夏的巴格达,白天气温接近50度,人置身其中就像被扔进了一台烘干机。在毒辣的阳光下稍微跑几步就会有一团烈火从丹田一路烧到喉咙的感觉。
  但对21岁的短跑运动员达娜来说,在这种天气下训练已经是家常便饭了。这名为实现自己奥运梦想执着训练的姑娘在国际奥委会宣布伊拉克将无法参加奥运会之后大受打击,一直哭了四个小时。她的教练优素福·拉赫曼试图安慰她,“你还可以参加2012年的伦敦奥运会。”达娜却无奈地说:“像伊拉克这种样子,谁知道我能不能活到2012年。”
  当《国际先驱导报》记者向达娜求证这句话时,她笑了起来:“在这里谁能保证自己能活多久呢?”不过,她并不认为自己是在说气话,“就在昨天下午,我家边上发生了一次大爆炸。我家的房子都震得晃了起来,外面炸起的灰尘都跑到家里了,我在屋子里差不多什么都看不见了。”
  7月26日,达娜的教练拉赫曼特意把训练地点从巴格达大学移到了人民体育场,让达娜和其他人一起训练,希望集体的力量能够使她的情绪恢复平稳。
  伊拉克战争给这个国家带来了持续的动乱。运动员和其他体育界人士经常遭到威胁、绑架甚至杀害。2006年5月,15名伊拉克跆拳道运动员在国内遭到不明身份的武装人员绑架,其中13人的遗体一年后被发现。2006年7月,当时的伊拉克奥委会主席哈吉亚在光天化日下与50多名奥委会官员和运动员及保安一起在巴格达被绑架,哈吉亚至今下落不明。
  作为伊拉克运动员,他们和其他普通的伊拉克人一样,如果出现在错误的时间和错误的地点,就会遭遇像汽车炸弹、自杀袭击或街头混战这样的无妄之灾。

性别歧视和枪手威胁
  作为一名女性,在伊拉克从事体育事业更为不易。“因为在这样一个保守的社会,当地人认为体育应该是只属于男人的。”达娜向《国际先驱导报》坦言:“我时时觉得自己受到歧视甚至枪手的威胁。”
  “有时候当我在巴格达大学的训练场上训练时,经常有一些校外来的陌生人说一些难听的话,但我不管。伊拉克的女性已经受够了。作为她们的代表,我不会在那些想让我们女性永远落后的那些人面前屈服。”达娜说。
  而拉赫曼教练则认为,伊拉克的运动员们已经变成了枪手和政治势力斗争的牺牲品。他对伊拉克的整体体育环境不无担忧,“这些党派互相争斗,都想把自己的人安插进体育界以便得到控制权。”
  和达娜有相似遭遇的还有柔道选手法克尔。这名19岁的小伙子每次需要开车一个多小时从城北的家中到城东的训练馆进行训练。一次,当他开车回家时,恰好碰上武装人员和美军在街头交火。法克尔进退不得,眼睁睁地看着自己被夹在枪林弹雨之间。他的车被打了好几个窟窿,但幸运的是人没有受伤。
  不过在法克尔的眼里,体育仍是伊拉克目前唯一远离暴力和争斗的一片土地。“在伊拉克,只有体育是最纯净的,没有任何斗争仇视夹杂其中。我们运动员之间,不管是什叶派、逊尼派、库尔德人甚至是基督教徒都能够在一起训练,和平相处。”
  “我想,所有伊拉克人,不管他们之间的问题多严重,终有一天会认识到我们都是一家人。所以不管哪一个运动员为伊拉克拿到奖牌,都将是全体伊拉克人的骄傲。这种认同感是我们所需要的。”法克尔说。

匮乏的训练资金
  除了安全问题,伊拉克运动员们面临的另一个困难就是缺乏训练资金,他们甚至得为生计发愁。
  达娜目前的工资是每月180美元,这显然不够她的训练花费。幸好父母给予了她全力支持,负担了她几乎所有的生活和训练费用。达娜抱怨说,没有钱,就没法出国比赛和训练以获取更多经验。“如果我有一个公平的机会出国训练或多参加国际比赛,我敢说,我完全有能力和世界顶尖选手一较高下。”
  拉赫曼从2004年开始担任达娜的教练,但达娜从来没有像世界大多数运动员那样真正有机会进行系统训练。拉赫曼透露,“我们没有训练馆,也没有医生和食品供应。所有的一切都得靠自己。”为了避开一天中最热的时候,达娜一般只在早上和将近傍晚时间才能开始训练,每次只有两小时左右。但即使是这些时段,她所经历的高温也是大多数运动员难以体会的。

达娜 侯赛因 

“我继续训练是因为我还有希望”
  与达娜不同,法克尔有一份警察的工作,可以领取基本上能够维生的薪水。同时,他可以不用上班而专注于柔道训练。
  法克尔练习柔道已经有10年了,个子不高但身体精干,一头黑色的卷发下轮廓分明的脸庞,和雕像“大卫”颇为神似。他从小就喜欢体育,崇拜力量,经常在社区里和其他小孩比试。
  伊拉克有很多条件很好的运动员,但伊拉克在国际比赛中摘金夺银的时候不多。法克尔是在一块简陋的场地里接受《国际先驱导报》记者采访的。此前,伊拉克政府和国际奥委会曾答应提供他到国外训练备战奥运会的机会,“但到目前为止,我还是只能呆在巴格达,在租来的简陋场地里训练。”
  对于一名运动员来说,黄金时段实在太短。也许错过了一时,也就错过了一世。大哭了一场的达娜现在情绪恢复了平静,她已经听说了伊拉克政府代表团将与国际奥委会进行最后谈判的事情,也了解到了作为田径运动员仍有可能前往北京参加奥运,她又开始投入到正常的训练中去了。
  “我继续训练是因为我还有希望。”达娜说。

达娜

August 12

不亦乐乎

8月10日
先要祝我的宝贝儿小姑娘生日快乐哟~~
嘿嘿,说得晚了,原谅我吧,晚来的祝福也一样幸福,再说你还要火72小时...
disney land之行如何呢,快把与minne的照片献上!
 
爬个大早去打球,哎,我还是很喜欢羽毛球呀,可就是打不好呀打不好。
BT你把我的那一部分运动细胞全部霸占了!
 
一身臭汗匆匆回家,洗澡澡又出门去见亲爱的duanduan
见到快一年没有见面的朋友,心里十分喜悦
说悲欢离合,兴奋着某些计划(神啊给我力量不要变“不了了之计划”了)
pizza店里还被送了两个“吻”*^^*
 
再加上一场好雨,几乎可以算得上另一个让人铭记的夜晚
我俩撑着一把小人国的小狗儿伞,在西单大街上来回来回地抢不到出租车
路过广场时看见居然开了喷泉!旁边的大喇叭,“花样年华”的主旋律似雨倾泻
雨水里,两个人在喷泉边发了会儿呆,心里很安静
so, it's a perfect night.
 
8月11日
因着一次在公车上看见移动电视介绍沙滩排球的规则,觉得这项运动很有点意思
烈日,黄沙,比基尼长腿美人儿
(抱歉我是运动盲,只能看见这个层面的东西shy)
今天看了现场的比赛,又是这样难得的好天气,站在看台上,好像在风里飞
美国队很帅!运动是最好的兴奋剂,总是让人热血沸腾
嘿嘿很兴奋,看了五个小时,回到家里,躺下来才觉得累得要虚脱
却还睡不着,再看一小时《天渊》,范的谋划正在慢慢展开
 
凌晨2点半,一夜好梦不觉醒
July 16

莱蒙托夫

一只船孤独地航行在海上
它既不寻求幸福
也不逃避幸福
它只是向前航行
底下是沉静而碧蓝的大海
头顶是金色的太阳
June 02

着迷成分分析 =。=

BY的成分:

絕品的西施級美女:54.20%
路邊的小野花:30.78%
什麼都不是XD:13.30%
絕品的恐龍妹:1.72%

http://youfate.com/china/?id=8

另有无数成分分析。。。

 
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